８日目

本日の食事

あさ

食パンにオレンジマーマレード塗ってたべました。

夜

サラダと麻婆春雨です。麻婆春雨にはラー油を入れる派です。

本日の体重

これ書いてる時にオムロンのからだリンクがメンテ中で見れないというなんとも言えない状況。
メンテナンス中は見れない仕様はどうかと思うけども、メンテ終わったら画像貼ります。 ちなみに89kgだったっていうことは覚えてます。
あとこの日からスクワット始めました。１日３０回からやってます。
写真撮り忘れる事多いので、１０日目からはちゃんと撮りますんで・・・。。。