３日目

なんと、２キロ増えました（困惑）
なんで増えたのかよくわかってないですが、とりあえず食事の紹介・・・

ごはん

朝ごはん

朝はカレーパンを食べました。コンビニで売ってるやつです。

おひる

写真とるの忘れちゃったのですが、お昼は南蛮タルタル唐揚げサラダとファミチキです。
野菜が結構多くて食べたきになるので結構おすすめです。

夜

夜はサラダと温野菜とウインナー乗っけただけのものにケチャップかけたものと煮物です。煮物はこんにゃくとかじゃがいもが入ってるやつです。

体重測定

なぜか2kg増えました。恐ろしい。とりあえず軽い運動だけでも毎日かかさずやろうと思いました。